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Metti in pausa gli impegni quotidiani e riscopri i benefici di un massaggio rigenerante, per ritrovare un senso di benessere dopo una lunga giornata. Scopriamo i rimedi che donano sollievo al corpo e ti permettono di contrastare stress e disturbi legati a posture e abitudini scorrette, comodamente a casa.

Stress da rientro: combattilo con i nostri consigli!

Rientro dalle vacanze: un massaggio rilassante per affrontarlo al meglio Le vacanze sono sempre rigeneranti e utili per alleggerirsi dagli impegni e dalle preoccupazioni quotidiane. Qualunque sia stata la vostra destinazione, sicuramente avrete tratto beneficio dalle...

Stress da lavoro, ecco come affrontarlo al meglio

Essere attenti e ambiziosi sul lavoro può aiutare a dare sempre il massimo per raggiungere i propri obiettivi, ma occhio a non esagerare. Quando i risultati in campo lavorativo diventano una vera e propria ossessione si rischia di incorrere in una serie di disturbi...

Trekking senza problemi con il massaggio plantare

La bella stagione è arrivata e finalmente possiamo passare più tempo all'aria aperta per fare passeggiate nel verde. Che sia in montagna, al mare o in campagna, una bella sessione di trekking è spesso quello che ci vuole per ricaricare le pile staccando la testa dal...